CURSO DE INTRODUCCIÓN AL SHIATSU (Puente de la Inmaculada)

Shiatsu es un trabajo corporal de sensibilidad con el cuerpo, con las emociones y con la energía, está sustentado en el conocimiento ancestral de la Medicina Tradicional China y su sistema de meridianos energéticos por donde circula el qi(energía) y atraviesan los órganos y visceras del cuerpo humano.

Parece un masaje y mucha gente lo denomina así, pero es mucho más que eso. El sentido del tacto puede convertirse en una puerta al interior de la persona, a sus emociones y su corazón, la presencia y el silencio poderoso del profesional que da el Shiatsu puede inducir una extraordinaria experiencia de conciencia del aquí y ahora a la persona que lo recibe, adquiriendo una comprensión mayor de sí misma y pudiendo observar o vivenciar lo que haya en ese momento para ella de un modo amplificado.

El entrenamiento del Shiatsu te va a poner en contacto con tus dificultades existenciales en experiencias como dar y recibir, abandonarse, soltar el control, entregarse o cerrarse al contacto, sentir la necesidad o reprimirla..., y todo esto va a convertirse en un grupo de trabajo en oportunidades para vivenciar intensamente las dificultades en entrar en contacto, para poder superarlas, intentar algo diferente o reconocer y aceptar las propias limitaciones que existen en el presente, y verse a uno mismo tal y como es y se comporta aquí y ahora.

Este curso de Introducción al Shiatsu pretende enseñar secuencias básicas del Shiatsu, técnicas de masaje, nociones de Medicina China, y aprovechar todas las oportunidades que se presenten en el grupo para el trabajo personal y la autoobservación en este contexto del contacto, el hecho de tocar o de ser tocad@s, dar y recibir, y todo lo que pueda surgir del fenómeno de la sensibilidad.

Tenemos previsto hacer salidas a la Naturaleza(Sierra de Líjar) para trabajar aspectos de la percepción y de los sentidos en relación a la Ley de los 5 elementos(Agua, Madera, Fuego, Tierra, y Metal) de la Medicina China.

FECHA DEL CURSO

4, 5, 6, 7, y 8 de Diciembre de 2009

PRECIO DEL CURSO

300€ (Curso+Pensión completa)

LUGAR DE REALIZACIÓN

Casa del Búho. Algodonales. Sierra de Cádiz.

Información y reservas

Juan E. Gil

639 89 38 08

shiatsutomares@yahoo.es

TALLER DE SHIATSU EN LA NATURALEZA

FECHA DEL TALLER

Sabado 14 de Noviembre de 2009

HORARIO

8 de la mañana a 20 horas (llevar comida)

PRECIO

50€

¿QUÉ ES SHIATSU?

Dicen del Shiatsu que es un masaje japonés, y lo parece, pero es mucho más. A través del Shiatsu se explora el fenómeno del contacto, empezando por lo físico, por el sentido del tacto, se entra en lo emocional, en la sensacion y en el sentimiento y permite un espacio para la expresión verbal y la comunicación de la vivencia entre el que da y el que recibe el Shiatsu.

El Shiatsu requiere una presencia silenciosa en el cuerpo para la persona que lo da, y de esta manera se intenta inducir el mismo estado meditativo en la persona que lo recibe. Así un entorno de naturaleza, rodeados de árboles centenarios que son pura presencia, contagia y estimula el silencio de la mente y la calma emocional, se habita el cuerpo plenamente recibiendo todo el poder de estar en el aquí y ahora, soltando las fantasía y los diálogos mentales... el instante se convierte en el sentimiento profundo de ser.

¿QUÉ HACEMOS EN ESTE TALLER?

Damos y recibimos Shiatsu en plena naturaleza, nos llevaremos esterillas, mantas y cojines para crear una auténtica sala de trabajo y poder tumbarnos bajos el amparo de los árboles, con el sonido de la montaña y de los pájaros, con el olor de las flores incipientes de los algorrobos, con el olor del aire y de la tierra.

Con un nivel básico de Shiatsu, apto para principiantes y para avanzados, pasamos el dia en el monte, nos llevamos la comida, y buscamos los sitios adecuados para pasar unas horas, también caminamos por senderos y probamos a asentarnos en varios sitios de la naturaleza.

Integramos la experiencia en el grupo a través de gestalt.

DONDE REALIZAMOS EL TALLER

Quedamos a las 8 de la mañana en la puerta oeste de la estacion de Santa Justa (Sevilla) y nos dirigimos a Algodonales(80km), allí nos adentraremos en el monte en la sierra de Líjar, rodeados de encina, algarrobo y roble, y arbustos como lentisco y espino blanco, encontramos los lugares idóndeos para dar y recibir una larga sesión de Shiatsu y respirar toda la vitalidad de la naturaleza.

Al atardecer seguiremos la sesión en La Casa del Búho hasta terminar el taller.

INFORMACIÓN Y RESERVAS

shiatsunervion@yahoo.es

Juan E. Gil 639 89 38 08

TALLER BÁSICO DE GESTALT COUNSELLING

¿QUÉ SE HACE EN ESTE TALLER?
El grupo está formado por un número de 8 a 15 personas y se reúne con el propósito de crear un espacio para que cada uno pueda profundizar en su propio autoconocimiento.
Se fomenta la expresión de la experiencia del darse cuenta y se pone la atención en ¿qué siento ahora? Cuando uno descubre su propio sentir, la siguiente pregunta es ¿qué quiero hacer? y aquí es posible elegir un curso de acción concreto que de nuevo pone a la persona en otro estado emocional.
Con este entrenamiento para la atención, el sentir se convierte en la brújula que orienta la vida de un modo honesto y auténtico para la persona.
El grupo ofrece una variedad de posibilidades para la exploracion de uno mismo y de las relaciones, es posible plantear ejercicios con distintos enfoques... algunos están orientados a la escucha interior o a la comunicacion con otros, otros pretenden un experimento con el contacto físico, con el movimiento, con la sensibilidad, otros se convierten en viajes imaginarios a través de la fantasía, o bien permiten el desarrollo de roles y personajes, la conexión con el cuerpo y sus sensaciones, el diálogo con partes de nosotros mismos... y todos suponen una inmejorable oportunidad para darse cuenta de la propia existencia, para descubrirnos a nosotros mismos y revelarnos tal y como somos en nuestra autenticidad.
El grupo permite el desarrollo de un lugar seguro donde mostrarnos como somos verdaderamente y darnos cuenta de las máscaras que usamos, y de los miedos que nos condicionan la vida, para decidir con conciencia tomar un poco de riesgo y atrevernos a ser quienes somos, aquí y ahora.

¿Qué es el COUNSELLING?

El Counselling es una terapia humanista que desarrolla el fenómeno de la relación de ayuda con toda la creatividad posible que permite la presencia en el aquí y ahora. No es psicoterapia en el sentido que no está orientada al diagnóstico ni a la solución de síntomas, que son los indicadores de la patalogía, si no que se refiere a la atención completa del ser humano que está influido por sentimientos, pensamientos y actos siempre incidiendo en su relacion consigo mismo y con el mundo.

¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER?

El Instituto Gestalt Counselling es un centro sin ánimo de lucro creado en 1999 cuya finalidad es científica, social y cultural, donde se desarrollan servicios privaos de formación de psicoterapeutas, sesiones de terapia individual o en grupo dentro del modelo de la Gestalt, así como investigaciones y desarrollo terapeuticos en el mas amplio marco de la psicología transpersonal. Está encuadrado dentro del movieminto humanista y es de orientacion existencial fenomenológica.

Mario Fernández Alameda, director del IGC, junto con su ayudante en esta ocasión, Susana Muñoz, son los conductores de este taller.

FECHAS DEL TALLER.

11, 12 y 13 de Diciembre de 2009

HORARIO

16 horas lectivas

Viernes 17h a 21 h

Sábado 10h a 14h y 16h a 20h

Domingo 10h a 14h

PRECIO DEL TALLER

180 € (Alojamiento y comida incluidos)

INFORMACION Y RESERVAS

Susana Muñoz

tlf. 606 31 68 75

shiatsunervion@yahoo.es

LUGAR DE REALIZACIÓN

La Casa del Búho. ALGODONALES. Situada en la ladera sur de la Sierra de Líjar en Cádiz, esta casa está rodeada de olivos centenarios y toda la vegetación del monte como lentisco, algarrobos, retama, y plantas aromáticas. Alberga en su interior diversas actividades enfocadas al trabajo personal. Ofrece un descanso silencioso para sus visitantes y la energía vigorosa de la tierra caliza que la sostiene, la visión amplia del cielo y un paisaje infinito y precioso de montañas.

FECHAS, PRECIOS Y MAS INFO DEL CURSO DE GESTALT COUNSELLING

FORMACIÓN DE GESTALT COUNSELLING EN SEMANAS RESIDENCIALES

¿QUIÉN IMPARTE LA FORMACIÓN?

INSTITUTO DE GESTALT COUNSELLING

El IGC es un centro sin ánimo de lucro con orientación cultural, social y científica creado en 1999 donde en un marco privado se ofrece formación para psicoterapeutas. Psicoterapia y crecimiento personal tanto en ámbito individual como en grupo dentro de la visión de la Gestalt.
El IGC es de orientación fenomenológica y existencialista.
Su director es Mario Fernández Alameda y su director científico es Paolo Quattrini.


FECHAS DEL I CURSO

18 AL 24 DE ENERO DE 2010

26 DE ABRIL AL 2 DE MAYO DE 2010

23 AL 29 DE AGOSTO DE 2010

15 AL 21 DE NOVIEMBRE DEL 2010


PRECIOS DEL I CURSO

MATRÍCULA AL INICIO DE LA FORMACIÓN 300€

CADA SEMANA:

FORMACIÓN 600€

+ ALOJAMIENTO Y COMIDA 280€

INFORMACIÓN Y RESERVAS

Susana Muñoz 606 31 68 75

shiatsunervion@yahoo.es

www.guestalt.es

LUGAR DE REALIZACIÓN.

LA CASA DEL BÚHO, SIERRA DE LÍJAR, ALGODONALES, CÁDIZ.

FORMACIÓN DE GESTALT COUNSELLING EN LA CASA DEL BÚHO.

FORMACIÓN DE GESTALT COUNSELLING EN SEMANAS RESIDENCIALES CURSO 2009/2010

7 DIAS INTENSIVOS EN LA MONTAÑA 4 VECES AL AÑO DEDICADOS A DESCUBRIR QUIÉN ERES TÚ ¿TE ATREVES A DARTE TANTO?

¿QUÉ ES EL COUNSELLING?

El Counselling es un enfoque de psicoterapia que contiene el fenómeno de la relación de ayuda, no es psicoterapia en el sentido que ésta se orienta a la resolución de síntomas, que son los indicadores de la patología, y el Counselling no busca el diagnóstico de la patología si no la atención completa del ser humano cuya vida está movida por emociones, pensamientos y actos, transformándose siempre su relación consigo mismo y con el mundo.

Cuando entras en la dimensión Counselling toda la autoridad del proceso de autoconocimiento te pertenece a ti y el terapeuta Counsellor se convertirá en un espejo potente donde reconocerte a ti mismo, comprender algo sobre ti, vivir tus emociones, y atreverte por fin a entrar en los sitios que sueles evitar de ti mismo de un modo automático, esa parte de ti que no te gusta, lo que rechazas continuamente de ti mismo y que está esperando ser visto, conocido, vivenciado, saboreado, sentido... por ti.
El terapeuta counsellor se convierte en tu aliado respetuoso con tu ritmo, y que puede ayudarte a dar un paso más adelante en la exploración de ti mismo si tu lo permites, recorrer cada habitación de la casa que tú eres, y no sólo las habitaciones conocidas y que más te gustan de ti, también y especialmente aquellas que no sabías que existían, esas otras que están cerradas con llave, aquellas que tanto miedo te da descubrir, y esas que detestas de tí mismo. Poco a poco puedes advertir que eres una gran familia compuesta por muchos personajes, y no sólo por los personajes que más te gustan de ti, también por aquellas partes que rechazas, aquellas que no reconoces en ti pero sí en los otros, aquellas partes que crees que te faltan y admiras en los demás, o aquellas partes que odias de los demás y no consigues ver en ti...
Cuando quieras ponte enfrente del terapeuta Counsellor y escoge cualquier situación de tu vida cotidiana que te suscite emociones intensas, claras, contudentes o te dejen una sensación de mala digestión... si quieres dar un paso más en tu autoconocimiento pide ayuda al Counsellor y éste te propondrá un trabajo personal para que entres en ti mismo, te sientas, te expreses, te escuches y algo nuevo inesperado fuera de tu control caracterial pueda ocurrir. De esta manera se produce una reeducación de ti con respecto a tu gestión emocional y el darse cuenta de qué sientes, qué quieres y qué haces se convierte poco a poco en tu forma de vida... el grupo se transforma en un amplificador auditivo que te ayudará a escucharte, escuchar lo más auténtico de tí mismo, lo que de verdad sientes, lo que de verdad quieres, y lo que has decidido hacer contigo en este instante de tu preciosa existencia. Te enterarás de los precios que pagas y en función del conocimiento de esos precios tendrás más libertad para elegir. Y tu conocida perspectiva rígida se volverá flexible y con muchas posibilidades de puntos de vista distintos. Todo para que seas quien realmente eres tú aquí y ahora.

TRABAJO EN UN GRUPO CON GESTALT COUNSELLING

Esta formación es un entrenamiento que dura 3 años cuya metodología es eminentemente práctica, el grupo de 10 a 15 personas se reúne con el propósito del autoconocimiento, el darse cuenta de sí, la comprensión y la vivencia de situaciones y emociones en la seguridad de un grupo dispuesto para este trabajo, que ofrece un apoyo imprescindible ante el riesgo de adentrarse en las zonas difíciles de uno mismo, en las zonas incómodas, en lo que no nos gusta de uno o lo que tememos. Así la persona va poco a poco explorando el territorio que es ella misma y conquistando nuevos espacios de sí, aprende a gestionar emociones como el miedo, la rabia, el dolor, la euforia, la preocupación, y va desprendiéndose de sus viejas reacciones automáticas para adquirir mayor conciencia y poder de elección. Empieza a pararse ante "qué siento yo ahora con esto que ocurre" y pone su atención en la brújula de su sentir, de manera que pueda darse cuenta de lo que quiere realmente a través de lo que siente, y se atreva a tomar una decisión sobre la acción que más desea emprender coherente con la información que le otorga su sentir.
Este flujo de darse cuenta, qué siento, qué quiero y qué hago, es recordado continuamente por el terapeuta Counsellor con su presencia y su asertividad, para que los individuos del grupo retomen el contacto con sus sensaciones físicas y sus emociones, que son la información certera de lo que ellos son en realidad aquí y ahora.
Así en el grupo se van estableciendo a través de las ruedas de expresión y los trabajos en grupo relaciones entre los individuos donde prima el contacto verdadero, atravesando poco a poco el control de la imagen, la herida narcisista, el miedo al contacto, los juicios, la confusión, la crítica interna... o el exceso de espontaneidad... y cualquier obstáculo que impida el contacto real y en su lugar establezca el contacto inconsciente con nuestra propia fantasía de la otra persona.
Entrar en contacto con el otro es uno de los trabajos de mayor efectividad en nuestro entrenamiento de reeducación. Pues es muy común evitar el contacto con el otro en la vida cotidiana, y del mismo modo evitar el contacto con quienes somos nosotros en la autenticiad, el trabajo personal en el grupo se dirige por sí mismo a desenredar la madeja de nuestro caracter y la fantasía que tenemos de nosotros, de la vida y de los otros, hasta tocar nuestra verdad.
El grupo es un lugar seguro donde mostrar a los otros quienes somos, el riesgo es menor que en la vida de afuera, y esta expresión verbal, física, emocional, gestual... otorga confianza en la vida para atrevernos a vivir nuestra autenticidad, y ganarle terreno al miedo con la acción de arriesgarnos.

La Casa del Búho en Agosto!!

Este mes de agosto la casa del Búho ha sido muy generosa con nosotros... Nos ha dado una luna llena deliciosamente fría en el tiempo del calor, de energía blanca y luminosa de la noche, inspiradora de poemas y de comportamientos salvajes y descarados en los habitantes de la casa... con aullidos inlcuidos

nos ha dado amaneceres frescos revitalizantes y silenciosos, de paseos matinales por las cuestas del monte antes del calor de la mañana....

Su patio sólido y acogedor donde echan la siesta los gatos y el tiempo se detiene y el espacio se agranda hasta el infinito...

nos ha dado baños de agua fría en el río Guadalete con inmersiones basolutamente iniciáticas

nos dio una alberca de agua limpia durante una semana y luego nos ha servido para regar el huerto de tomates, pimientos, sandías, berenjenas y pepinos... todo para un gazpacho y un pisto!



¿quién quiere septiembre?

Imagínate un Shiatsu... con imágenes!!

Si tu energía estaba dispersa en preocupaciones, en pensamientos repetidos como dando vueltas en tu cabeza, en emociones que no acababan de salir, o quien sabe donde estaba tu energía...después del shiatsu, tu energía ha vuelto al sitio donde debe estar siempre, o casi todo el tiempo... a tu cuerpo! y después de una hora de contacto profundo contigo mismo a través del masaje, has entrado en el espacio infinito que hay en ti cuando ocupas plenamente tu cuerpo y sientes cada roce de una fina fibra de tu piel con plena conciencia...

El abandono al contacto físico que está ocurriendo ahora te permitirá darte cuenta si tu cuerpo está tenso, hay dolor, rigidez, flacidez... y asumir que eres tú quien te infliges ese dolor, tensión... al retirar la energia que le pertenece a tu cuerpo y ponerla en tu fantasía cotidiana, en tu preocupación, en tantas y tantas cosas que están muy lejos del aquí y ahora, del presente, del instante que es tu vida... ahora puedes devolverle el poder a tu cuerpo y escucharlo, escuchar su impulso espontáneo, y colocarte de lleno en el aquí y ahora.. con la ayuda de un shiatsu y la presencia poderosa de un terapeuta de shiatsu!

Y no te pierdas el placer de sentirte por dentro, de estar contigo escuchándote sin pasar de ti como haces muchas veces en la cotidianidad de tu vida, el placer de sentir el contacto de otro ser humano entrenado sabiamente en el arte de tacto, el arte de tocar, sin miedo, con presencia y con energía... el placer de reconoer sitios de tu cuerpo que no atinabas a sentir, a percibir, a ocupar...

Y no te pierdas el amor del contacto, el sentirte querido que da la caricia, la necesidad de recibir amor tan natural en los seres humanos que somos, el fuego en el calor de las manos...

todo y mucho más en una sesión de Shiatsu!!

Y luego hablas, y expresas sobre ti, dónde has estado, qué te ha pasado, qué sientes y qué quieres... ¿de qué te das cuenta?
Tu cuerpo sabe mejor que tú lo que tú necesitas y cómo gestionar tu vida sabiamente ¿pero lo escuchas?¿o prefieres escuchar el mandato, el deber, las distintas voces de tu cabeza ruidosa, de tu mente acelerada? tenemos una brújula que nunca se equivoca de camino por la vida y se llama cuerpo físico y su sistema asombroso de sensibilidad y de intuición, pero hay que tomarse un tiempo para escucharlo, hay que dedicarle atención y poner la conciencia en él, para esto hay que callar a la mente... y descubrirás lo más auténtico de ti mismo, lo que tú quieres de verdad....¿te atreves a descubrirlo?¿te atreves a sentir tu cuerpo en plenitud con ayuda del shiatsu?...

Una sesión de Gestalt Counsellig

Cuando huyes del contacto contigo mismo en tu vida cotidiana y lo que hay en ti que es probable que no te guste en ese momento, se genera sufrimiento. Para ti y tu entorno. Huyes de tantas cosas, del miedo, del dolor, de la rabia... y más cosas... ¿de la fragilidad, de la ternura, del amor, de la soledad?...
Y es duro estar en contacto con el dolor, con el miedo o con la rabia... el Counsellor te acompaña para que entres en esos sitios que te incomodan... y para que salgas... cuando atraviesas, te abandonas al sentir, a la emoción, al dolor, a la rabia... tu cuerpo y tú la vivís con intensidad y llegas a un punto diferente y recuperas tu bienestar o la comprensión objetiva de tu situación para que tomes una decisión si en necesario para ti. Te ayuda a darte cuenta de dónde estás, qué sientes y qué quieres hacer.
Cuando huyes y te refugias en los mecanismos de defensa automáticos que aprendiste en tu infancia y que aún crees en tu inconsciencia que te sirven para algo, nada cambia, arrastras el sufrimiento y pierdes sensibilidad y el contacto contigo mismo.
En una sesión de Gestalt Counselling tendrás la oportunidad de entrar en contacto con tu emoción, con lo que sientes, con tu cuerpo y con la comprensión de ti mismo y vivir todo tu estado con intensidad. O bien te quedarás en contacto con tus resistencias a profundizar más. Llegarás a donde tu quieras llegar, por ejemplo a la resistencia a vivir el miedo, al miedo en sí y al descubrimiento de herramientas muy concretas para gestionar esta emoción, lo que te hará recuperar tu propia autonomía y la confianza en la vida.

Counsellor Susana Muñoz 606316875
Formación en Gestalt Counsellig www.guestalt.es

Shiatsu para Sentir Mucho

Te recomiendo la experiencia Shiatsu, túmbate en el tatami, no es necesario que te desnudes, trae una ropa cómoda, de algodón, casi como una ropa con la que te dormirías, aunque no vas a dormir, vas a sentir. Sentir mucho.
Yo te toco con mi mano, justo debajo del ombligo, y ahora me quedo ahí, esperando que se produzca el contacto entre tú y yo, la señal es el calor, la vibración de la energía entre mi mano y tu abdomen, como si creásemos los dos juntos un espacio nuevo donde emprender un vuelo. ¿Has volado alguna vez? tu cuerpo se vuelve ingrávido y empiezas a flotar como en otro mundo. Y esto sólo es el principio, el primer contacto, igual que en el amor. Pero luego hay mucho más.
Palpo tu abdomen para recorrer todo tu cuerpo, tus órganos internos reflejados en tu hara, y empiezo el movimiento.
Te agarro de las piernas y te sacudo con un temblor fuerte que suelte tus tensiones, ahora empiezas tu abandono, la entrega de tu cuerpo a mis manos expertas, me imagino que aún tendrás resistencias a soltarte, pero yo te lo recordaré con un susurro suave que te haga consciente de que te estás sujetando para no perder el control. Confía en mi, aunque te de miedo lo que más necesitas es perder el control, soltarlo y entrar en la plena confianza que a veces te falta en tu vida cotidiana.
Ahora empiezo a notar que tu cuerpo se relaja y de la entrega surge un bienestar alegre para ti y para mi. Me empeño en estiramientos que te hagan sentir los límites de tu cuerpo, tus piernas, tus brazos, tu cadera, tu cuello, tu tobillo izquierdo... estiramientos que te indiquen hasta donde te sientes bien y cuáles son tus límites, quizás te sirva para valorar si respetas tus límites en tu vida o que ocurre cuando los traspasas.
Ya has entrado en el espacio abierto del Shiatsu y ahora me toca palpar, dejar caer el peso de mi cuerpo con mis manos posadas y recorriendo tu espalda, gateando, descubriéndote a ti con asombro, con respeto, y con toda mi atención. Mis manos seguirán su intuición y la sabiduría del cuerpo, y poco a poco mis dedos encontrarán puntos en tus meridianos de energía que requieran especial dedicación.
Te cambiaré de postura, boca arriba, de lado, boca abajo, impregnando de contacto profundo todo tu cuerpo, de cabeza a pies.
Quizás acudan emociones intensas, como rabia, tristeza, miedo, dolor o mucha alegría, y en cualquier momento yo te animaré a expresarte de alguna manera, con palabras, con sonidos... ya veremos lo que nos trae el Shiatsu de hoy, el contacto, el movimiento y el sentir.

¿Quieres sentir lo que hay en ti?

Terapeutas:
Juan E. Gil Rodríguez 639893808 (Tomares-Sevilla)
Susana Muñoz Mesa 606316875 (Sevilla)